Pokud se se svojí kamarádkou necítíte dobře, může se jednat o toxické přátelství – poznáte je podle těchto znamení.
Pro naše psychické zdraví je důležité obklopovat se přáteli, což potvrzuje řada vědeckých studií, a můžeme to potvrdit i my sami. Během posledního roku byla řada z nás nucena k výraznému omezení svých sociálních kontaktů a řada z nás také potvrdila, že ji toto omezení psychicky poškodilo. Svých současných přátelství si proto ceníme o to více. Ovšem jsou všechna ryzí, nebo je některé tzv. toxické? Špatná přátelství poznáte podle několika znamení.
Sebestřední a kritičtí
Toxičtí přátelé jsou sebestřední – když si s nimi povídáte, mluví pouze oni a zajímají se taktéž jen o sebe. Vy jen mlčky sedíte a jste nuceni být neustále na druhé koleji. Když už smíte promluvit, jste často přerušeni v polovině věty a navrch si vysloužíte nějaký posměšek či výtku. Je lhostejno, zda-li kritika směřuje na vaše oblečení, účes, volbu doplňků nebo názory. Toxický přítel dokáže znegovat cokoliv.
Neustálá kritika pramení z nedostatku respektu vůči vaší osobě. Váš „přítel“ si jednoduše zvyšuje sebevědomí tím, že shodí to vaše. S tímto souvisí další znamení, podle nějž poznáte, že se přátelíte se špatným člověkem – nechcete se mu svěřovat ani se špatnými, ani s dobrými věcmi, které vás potkaly.
Toxický přítel totiž vše shodí, zesměšní nebo pomluví. Bere vám radost z úspěchu a sám je rád, když vidí, že vás rozhodil. Takovýto přítel totiž vaše úspěchy neunese.
Majetničtí a nespolehliví
Mnohem radši než váš úspěch vidí toxický přítel váš neúspěch, protože mu to opět zvyšuje sebevědomí. Často vás tak tlačí do situací a rozhodnutí, která udělat nechcete – například vás přemluví ještě k dalším skleničkám vína, i když vy už cítíte, že máte dost, nebo když se rozhodnete hubnout, hecuje vás do nezdravých jídel a následně vám to vmete do tváře. Když rozhodnutí na jeho nátlak uděláte, často vás v případném problému nechá samotné.
Toxický přítel je také značně majetnický – musíte mu být neustále k dispozici a když náhodou nemůžete, dostanete vynadáno jako malé dítě od rodičů. Na druhou stranu vám rád ruší domluvené schůzky, „zapomíná“ na vaše plány a je celkově značně nespolehlivý. A abychom nezapomněli, srší z něj negativita. Když je s vámi, neustále si na něco stěžuje nebo někoho kritizuje (nejčastěji jste to vy, ovšem najdou se i světlé chvilky, kdy se zaměří na nedostatky někoho jiného).
Zdroj: Insider
