František je redaktor

Potraviny, které jsou často těžce stravitelné, vyřaďte ze svého jídelníčku ještě dnes
Rozkládáním jídla v trávicím traktu do svého těla dostanete všechny živiny v něm obsažené. Některé potraviny se však mohou trávit delší dobu a působit tak další potíže.