Mnoho žen si spojuje listy zelí jako potravinu, která patří především do salátů. Podívejte se však, jaké využití mají pro maminky po porodu.
Chutné a čerstvé listové zelí je velmi dobrou živinou, díky které můžeme dostat do svého těla mnoho různých vitamínů a minerálů. Pokud je však tato zelenina referencí z hlediska zdravých potravin, listy zelí lze využít způsobem, který mnohé ženy na první pohled překvapí. Některé matky, které právě porodily, si totiž touto zeleninou zakrývají prsa, a to nikoli proto, aby si na nich pochutnalo jejich batole. Téma si tak můžete přiblížit níže.
Nadprodukce mléka nemusí být zdravá
Příchod dítěte je vždy vítán jako skutečná radost rodiny. Je důležité vědět, že mateřské mléko je pro novorozence tou nejlepší potravinou. Tělo matky je naprogramováno tak, aby uspokojovalo potřeby dítěte, které potřebuje růst. Nemělo by se však zapomínat, že přesně tohle někdy může být právě na její úkor. Nadprodukce mléka může totiž způsobit, že prsa jsou těžká, bolestivá a tvrdá. Tento nepříjemný pocit sdílí mnoho matek, které pak nevědí, kam se obrátit. Odborníci tomuto jevu říkají zvětšení prsou.
Zduření prsou
Zduření prsou se vyznačuje několika příznaky a to otokem prsu, bolestí, nepříjemnými pocity, zánětem a vtažením bradavky. K těmto problémům především dochází, když narozené dítě nesaje dostatečně často. Hormonální změna poté v ženském těle způsobuje překrvení cév a nadprodukce mléka vede k nalití prsou, což vyvolává velmi nepříjemné pocity. S bolavými prsy jsou matky často méně ochotné své děti krmit, ale to bohužel situaci obvykle ještě zhoršuje, protože problém způsobuje nedostatečné kojení.
Jak vás listy zelí osvobodí od bolesti
Pokud je nutná návštěva lékaře, abyste se vyhnuli nepříjemnostem, je vždy užitečné souběžně vyvinout úsilí, kterým si od bolesti co nejvíce ulevíte sami. Není proto nic lepšího než tento zcela přírodní prostředek, který babičky vašich babiček používaly odedávna. A právě k tomu slouží ty slavné zelné listy.
- Budete potřebovat listy zelí, kterou před použitím vložíte alespoň na několik hodin do lednice. Chladná teplota vám uleví od bolesti.
- Jakmile zelí vychladne, vezměte dva listy. Ujistěte se, že jste je dobře umyli, a nezapomeňte je dobře vysušit.
- Nyní je třeba bez váhání deformovat a seříznout listy zelí tak, aby se zcela přizpůsobily morfologii prsou. Je důležité, aby je listy zelí zakrývaly celé.
- Listy zelí aplikujte a nechte je působit 20 minut.
Zdroj: VeryWellFamily
