Zdraví

Na oslavy Nového roku, ať už budou probíhat jakkoliv, bychom se měli řádně připravit. Následky včerejšího hýření nám mohou pokazit celý následující den. Bolest hlavy, nevolnost, celková slabost a další příznaky často doprovází krušná rána po divoké noci.

Zdálo by se, že pohled na malé miminko, které nedávno přišlo na svět, by měl přinést velkou radost. Ale stává se, že mladá (a nejen mladá) matka po porodu není šťastná, ale spíš se cítí jako troska. Jsme zvyklí, že se s novorozeným dítětem zachází jako s neuvěřitelným štěstím. A samozřejmě to je obrovské štěstí a požehnání.

Bakteriální pneumonie je nejčastěji způsobena záškrtem, kdy se voda dostane do plic a způsobuje dušnost. Diagnostika využívá mimo jiné tomografii, ultrazvuk, rentgen plic a kultury, které umožňují výběr vhodného antibiotika. Bakteriální pneumonie je nakažlivá, proto byste si na ni měli dávat velký pozor.

mvelebil@seznam.czMozková mrtvice je zákeřným problémem, který se může objevit naprosto kdykoliv. Někteří lidi jsou k rozvoji tohoto onemocnění více náchylní. Riziko zvyšuje také nezdravá životospráva a nevhodné životní návyky. Dobrou zprávou však je, že pravidelnou prevencí můžete snížit riziko mozkové mrtvice téměř na minimum.

O tom, že česnek je zdravý a měl by mít své místo snad v každém jídelníčku není žádných pochyb. Jenže správná úprava dokáže poměrně výrazně ovlivnit to, kolik prospěšných látek v česneku zůstane a jaké naopak budou zničeny.

Zdravé trávení funguje jako skvěle promyšlený stroj pro čerpání všech potřebných živin z přijatého jídla. Jenže aby to mohlo správně fungovat, musí být zdravá střevní mikroflóra. Podstatnou část totiž neodvádí jenom buňky našeho těla, ale také hodné symbiotické bakterie. Zjistěte, jaký další význam mají v našem těle a proč jsou pro nás tolik důležité.

Vejce jsou považována za jednu z nejvýživnějších potravin. I když jsou nesmírně cenným zdrojem živin, někteří varují před přílišnou spotřebou kvůli velkému množství cholesterolu obsaženého ve žloutku. Světová zdravotnická organizace doporučuje 1–2 vejce denně. Zjistěte, jaké jsou další zdravotní benefity vajec a co znamenají označení vyražená na skořápce.

Riziko nachlazení je často nejvyšší během podzimních nebo zimních měsíců. Trávíme totiž více času v uzavřených prostorech, kde je koncentrace virových části vysoká, takže šance nákazy se také zvyšuje. Příčinou jsou nejčastěji právě viry, na které neúčinkují antibiotika. Přesto existují způsoby, jak si od nachlazení ulevit a alespoň trochu urychlit případnou léčbu.