Návody
Odpočinek – proč je tak důležitý?
O důležitosti odpočinku bylo napsáno již mnoho a myslím si, že to každý nejspíš dobře ví. Přesto mnoho lidí neumí odpočívat. On totiž není odpočinek, jako odpočinek. To, že si sednu s kávou k PC a čtu
Zdraví
Krása a styl
Večerní koupel povzbudí vaše smysly
Určitě mi dáte za pravdu, že se mnohé z vás po celodenní lopotě těší na večer, až si vleze do vany. Koupel není jen relaxační zážitek, ale má pozitivní vliv na pokožku celého těla. O tom,
Návody
Kojenecká kolika – Jak mohu svému děťátku pomoci?
Přivést na svět svého potomka je jistě nádherná chvíle v životě každé ženy. Poté samozřejmě nastává období starostí, a také případných problémů, se kterými se bude muset novorozenec a později také kojenec poprat. Jedním z problémů, které
Návody
Pravidelná péče o zuby
Chrup každého z nás si žádá pravidelnou péči. Málokterý člověk, jenž se svým zubům dostatečně nevěnuje, může hovořit o tom, že je jeho chrup v pořádku. Péče o zuby nespočívá pouze v tom, že člověk chodí občas k zubnímu
Návody
Životní pojistka – Ano či ne?
Časy budoucí jsou zahaleny mlhou nevědění a nikdo si nemůže být jistý momentem, který právě probíhá, ne tak ještě celou budoucností v řádu dnů, týdnů, měsíců či dokonce let. Pokud si ale chcete být alespoň trochu
Návody
Jak poznáte u muže závislost na alkoholu
Alkohol je metla lidstva. Řeči o tom, že někdo zametat musí, jsou mnohdy z úst lidí, jež jsou na alkoholu závislí, přinejmenším nemístné. Závislost je neskutečně nepříjemná záležitost, jelikož takto nemocný člověk není schopen normálního života
Krása a styl
Jak zhubnout po vánocích
Několik dní po Vánocích následuje Nový rok a ten je mimo silvestrovskou kocovinu typický i řadou předsevzetí, která si lidé dávají. Mezi to nejčastější patří hubnutí. Mimo kil předvánočních je potřeba zbavit se i těch, které