Křečové žíly jsou velmi častou zdravotní komplikací, která trápí především ženy. Existuje řada přírodních terapií, která nás sice problému úplně nezbaví, ale pomůžou zmírnit nepříjemné a bolestivé příznaky.
Dietní a bylinná léčba je doporučována i lékaři a jejich účinnost je ověřená i klinickými studiemi.
Léčba křečových žil stravou a bylinnými přípravky
- Listnatec pichlavý – posiluje cévní stěny, působí také jako mírné projímadlo a pomáhá snížit zánět
- Pycnogenol – výtažek ze středomořské borovice. Používá se k léčbě příznaků spojených s křečovými žilami a chronickou žilní nedostatečností. Pycnogenol obsahuje flavonoidy s antioxidačními a protizánětlivými vlastnostmi
- Escin – je to látka izolovaná ze semen jírovce maďalu. Ta posiluje stěny cév, působí protizánětlivě a zmírňuje otoky
- Bioflavonoidy – jsou to látky rostlinného původu, které díky svým antioxidačním a protizánětlivým vlastnostem přispívají k posílení cévních stěn, jejich bohatým zdrojem je například extrakt z hroznů
- Vláknina – napomáhá snadnému vyprazdňování trávicího traktu, čímž se snižuje tlak vyvíjený na křečové žíly. Zácpa totiž způsobuje nadměrný tlak v pánevní oblasti a tím nápor na chlopně hlavních žil. Výběrem potravin s vysokým obsahem vlákniny jako je zelenina a ovoce nebo celozrnné cereálie můžeme zabránit vzniku zácpy
- Vitamín C – chrání žíly a podporuje jejich pevnost, má protizánětlivý účinek. Jezte proto ovoce a zeleninu s vysokým obsahem vitamínu C- například citrusové plody, také šťáva z mrkve je výborná
- Koupel – jako prevence křečových žil je vhodná pravidelná ranní a večerní koupel. Střídejte přitom studenou a teplou vodu, vždy po několika minutách, a to opakovaně.
- Obklady na noc – každý večer, než půjdete spát, si připravte obklad z kostivalu lékařského. Aplikujte ho přímo na postihnutá místa, a to minimálně po dobu 14. dní. Pak stejnou dobu vynechejte a poté celý proces opakujte
Vyvarujte se – Tučným jídlům a také pokrmům, které obsahují zvýšené množství cukru.
