Zdraví

Poporodní deprese: Je možné se na ni připravit nebo se jí vyhnout?

20. 12. 2020

Zdálo by se, že pohled na malé miminko, které nedávno přišlo na svět, by měl přinést velkou radost. Ale stává se, že mladá (a nejen mladá) matka po porodu není šťastná, ale spíš se cítí jako troska. Jsme zvyklí, že se s novorozeným dítětem zachází jako s neuvěřitelným štěstím. A samozřejmě to je obrovské štěstí a požehnání.

Zdraví

Jak zahnat stres během 5 minut

23. 5. 2017

Možností jak zahnat stres existuje celý seznam. Náš každodenní život je plný stresových situací, jež mohou mít vliv na lidské zdraví a každodenní činnost. Mezi různými doporučeními jsou vyvarování se hluku, prudkého světla, dělání přestávek,

Zahrada

6 bylinek pro vaše nervy

10. 8. 2015

Každý má občas chvíli, kdy potřebuje zcela vypnout, zastavit se, odpočívat. V dnešním uspěchaném a hektickém světě není nic divného, že mají lidé napjaté nervy. Z dlouhodobého hlediska to však nevěstí nic dobrého. Zkuste se zaměřit na

Kariéra

Kde a jak hledat práci?

19. 5. 2015

Když je člověk dlouhodobě bez práce, tím menší chuť má k životu a dalším aktivitám. Mnohdy to připomíná začarovaný kruh. Takový člověk po určité době přestane dokonce iniciativně hledat práci. Nic ho nebaví, nedokáže se k ničemu