Vztahy

Poznáte „emoční upíry“? Raději se jim vyhněte, mohou napáchat mnoho škod

14. 9. 2020

Svět je plný pozitivních, ale i negativních lidí. Vždy záleží na tom, co vše je ovlivňuje v průběhu života. Hlavní roli v chování k ostatním hraje především pak nastavení mysli. Občas se také můžete setkat s člověkem, který je extrémně negativistický a po rozhovoru s ním se budete cítit velice unavení, až vyčerpaní a celkově budete bez nálady.

Zdraví

Proč by měly děti snídat?

2. 8. 2017

Snídaně je základ a měla by tvořit 20 až 25 % denního přísunu energie. Určitě však není vhodné nutit děti k jídlu, učte je raději jíst menší porce.  Po několikahodinové noční pauze je rovněž velmi důležité