Zbavit se stresu za 60 sekund vám pomůže několik jednoduchých technik. Zvládne je opravdu každý
Posledních několik měsíců pro nás nebylo nejjednodušších a zdá se, že to ani zdaleka nekončí. Trpí především naše psychika. Pokud prožíváte stres a napětí, vězte, že si můžete pomoci.