Mezi občasnou špatnou náladou a skutečnou depresí je velký rozdíl. Vážný stav končí zoufalostí
Reálný stav vaší mysli prozrazují především vaše myšlenky. I když se často snažíte dělat všechno pro to, aby na vás nebylo vidět, že se utápíte ve smutku a nemůžete si sami pomoct.