To, v jaké poloze spíme, může ovlivnit mnohem více, než jsme si mysleli. Pokud například zvolíme nesprávnou pozici při spaní, může docházet k bolestem zad nebo krční páteře. V takovém případě mohou nastat později i migrény. A to zaručeně zaručí celý váš den a negativně ovlivní veškeré vaše aktivity.
Kdo by někdy jako dítě nezažil špatný sen nebo zvuky bouřky, které vyděsí natolik, že jedinou možností je úprk do rodičovské postele a pokračování spánku v rodičovské náruči. Jednou, dvakrát, třikrát. Tím se nic nezkazí a nahodilé spaní dětí v rodičovské posteli problémem není. Jsou však děti, které tráví v rodičovské posteli každou noc a nejsou ochotny spát v oddělené posteli, záminka pro to, proč spát s rodiči se vždycky najde.
Je jaro, konečně sluníčko, teplo, a vy se nedokážete radovat před neustálou únavu? Víme, co za tím vším stojí a jak s tím bojovat. Nejste jediní, které jarní únava trápí! Únava moderní dobou? To, že dnes lidé více spěchají
Také toužíte po zářivé, zdravé pleti bez chybičky? Přinášíme Vám pár základních tipů a triků, jak získat dokonalou pleť. Klíčem k úspěchu je především zdravý životní styl, který se podepíše nejen na tom, jak se cítíme,
Trable spojené s usínáním a nočním spánkem patří k běžným kojeneckým a batolecím problémům. Někteří rodiče jsou důslední, ale jsou i tací, kteří pláči a křiku podlehnou. Důvodů, proč děťátko nemůže spát je spousty. Od hladu, koliky,
Říkají vám, že jste lenoch? Ale i lenošení může být zdravé. Vždyť za dostatek odpočinku vám vaše tělo jedině poděkuje. Díky spánku dochází k regeneraci celého organismu a bez něho by tělo žít nemohlo. Během něj
Copyright © 2013 - 2024 | JJV Group s.r.o.